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'Febreiro Queseiro'

Los días 1 y 2 de Febrero estuvimos realizando diversos talleres de iniciación a la elaboración de quesos.

Visitamos las zonas de animales con crías, para ver directamente de donde proviene la leche y algunos cuajos, nos acercamos a nuestra quesería para aprender cómo se curan los quesos, elaboramos quesos al estilo tradicional y, para terminar, degustamos mediante una cata de los cinco sentidos, una amplia tabla de quesos de primera calidad.

Fue un fin de semana muy provechoso en el que lo pasamos muy bien y compartimos muchos conocimientos.

Si te interesa realizar este taller, déjanos tu contacto y te llamaremos en cuanto tengamos grupo; o bien, convence a 4 amig@s y contáctanos para ver la posibilidad de hacer esta interesante actividad!

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I Formación de Terapia Ocupacional en formato retiro en Galicia (COTOGA)

Este fin de semana (13, 14 y 15 de Diciembre) se realizó en Corazón de Carballo la formación  'Ocupación consciente: Aplicación del Mindfulness en la práctica de Terapia Ocupacional', de la mano de la doctora Inda Zango, y organizado por el Colegio Oficial de Terapia Ocupacional de Galicia (COTOGA). 

Este curso intensivo se impartió en formato retiro de 3 días y 2 noches, siendo el primero de Terapia Ocupacional realizado en Galicia bajo este formato.

Este formato permitió extender de manera más amplia los conocimientos teóricos a la práctica y compartir experiencias entre l@s participantes.

En esta formación se impartieron temas muy interesantes sobre el mindfulness y su aplicación en Terapia Ocupacional. Otras actividades organizadas por Corazón de Carballo complementaron esta estancia formativa, como fueron el taller de MusicArte y el de 'Creación de mini-mundos'.

EXPERIENCIAS

''Hemos realizado una formación este fin de semana y ha sido Maravilloso. Un entorno increíble y lleno de magia. Además, la atención muy agradable y humana, con sumo mimo y cuidado en pequeños detalles, se nota el cariño y el compromiso de sus anfitriones. Muchísimas gracias chic@s por la atención han sido unos días llenos de sabiduría, cariño y presencia'' (Andrea Amoedo, Terapeuta Ocupacional asistente al curso).

Renovada. Después de un finde de formación sobre Mindfulness y Terapia Ocupacional con Inda Zango en @corazondecarballo. Enriquecedor como profesional pero también como persona. Las #ocupacionesconscientes y el #equilibrioocupacional son beneficiosos para todas. Me formo para otrxs y para mí. El autocuidado es importante y la coherencia también. Además hacerlo con una profesional que admiro y en un lugar tan increíble como @corazondecarballo no teiene precio.’’(@viviendoconalas, Terapeuta Ocupacional asistente al curso).

PROGRAMACIÓN
1: Aproximación al mindfulness o atención plena.
▪ Definiciones
▪ Planteamiento histórico
▪ Relevancia del mindfulness o atención plena en la actualidad
2: Análisis de los ritmos ocupacionales 
▪ Paradigma centrado en el hacer y paradigma centrado en el ser. 
▪ Equilibrio ocupacional y bienestar

▪ Salud ocupacional del TO
3: Beneficios en la salud física, psicológica y social de la intervención centrada en la atención plena o mindfulness
4: Aproximación a la naturaleza de la mente y cómo esto afecta al desarrollo ocupacional.
5: Mindfulness y relación terapéutica
▪ Autocompasión en la práctica de terapia ocupacional
▪ Autoevaluación de la intervención terapéutica
▪ Regulación emocional en el abordaje de terapia ocupacional.
6: Mindfulness y abordaje ocupacional en el ámbito de la salud mental.
▪ Intervenciones para la depresión
▪ Abordaje para los trastornos de ansiedad
▪ Atención plena y adicciones.
7: Intevención de mindfulness para el dolor crónico y el trauma.
8: Mindfulness en la infancia
▪ Beneficios de la atención plena en la infancia
▪ Impacto de la atención plena en el aprendizaje 
9: Organización de los espacios terapéuticos y la práctica teniendo en cuenta algunos principios de la atención plena o
mindfulness.
10: Práctica de silencio y autoevaluación

Evaluación del curso.

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